होली के उत्साह में कहीं बढ़ न जाए डायबिटीज ? इन तरीकों से रखें सेहत का ख्याल
होली के त्योहार का मतलब खूब सारी मौज-मस्ती, ढेर सारी मिठाइयों और गुझिया का आनंद। लेकिन कहीं ज्यादा मीठा खाना आपकी होली के रंग को फीका न कर दे। यदि आप मधुमेह रोगी हैं तो त्योहारों में आपको विशेष ध्यान देने की जरूरत होती है। इस दौरान खान-पान में की…
अगर आप भी करते हैं टमाटर का अधिक सेवन, तो जान लें इसके नुकसान
कहते हैं कि टमाटर एक ऐसी सब्जी है, जिसका उपयोग दुनिया में सबसे ज्यादा किया जाता है। वैसे तो टमाटर के सेवन के कई फायदे हैं, जैसे यह आंखों के लिए बहुत ही लाभकारी होता है, लेकिन वो कहते हैं न कि जरूरत से ज्यादा किसी भी चीज का सेवन…
क्या आप जानते हैं तांबे के बर्तन में पानी पीने के ये 4 फायदे?
अक्सर बड़े बूढ़ों से आपने सुना होगा कि तांबे के बर्तन में पानी पीना सेहत के लिए अच्छा होता है, इससे बहुत से विकार दूर होते हैं. पर क्या आपको इसके पीछे के कारण के बारे में जानकारी है? तांबे के बर्तन में पानी पीने के कई स्वास्थ लाभ हैं.…
गरमी में करें इन फलों का सेवन, रहेंगे स्वस्थ….
गरमी के मौसम में शरीर को खाने से अधिक पानी की जरूरत होती है. अगर आपके शरीर में पानी की कमी रह रही है तो आपको कई तरह के रोग हो सकते हैं. सीधे पानी पीने के अलावा आप अपनी डाइट में फलों को शामिल कर के पानी की कमी…
मेलानिन उत्पादन बढऩे से स्किन नजर आती है सांवली, इस तरह करें अपनी केयर
जब भी आप धूप में बाहर निकलते हैं या फिर लंबे समय तक धूप के संपर्क में आते हैं तो इससे स्किन सांवली नजर आने लगती है। आमतौर पर लोग स्किन का कालापन देखकर घबरा जाते हैं या फिर परेशान होते हैं। लेकिन क्या आपको पता है कि यह आपकी…
डेनिम जैकेट पहनकर खुद को इस तरह दें स्टाइलिश लुक…
डेनिम जैकेट एक ऐसा वियर है, जो ऑल टाइम फेवरिट है। किसी भी मौसम में डेनिम जैकेट को बेहद आसानी से कैरी किया जा सकता है। इस कपड़े की खासियत यह है कि आप इसे कई तरह से कैरी कर सकती हैं और हर बार एक डिफरेंट लुक पा सकती…
शादी या रिसेप्शन पार्टी में यह टिप्स देंगे आपको स्टाइलिश और ट्रेंडी लुक…
शादी या रिसेप्शन पार्टी में जब जानें की बात आती है तो अक्सर हम काफी कंफ्यूज रहते हैं कि ऐसे अवसर पर किस तरह के कपड़े और लुक हमें हटकर और आकर्षक बना सकता है। महिलाएं तो इस मामले में कपड़े, कलर और आउटफिट को लेकर काफी फिक्रमंद रहती हैं।…
लो छत्तीसगढ़ में भी पहुंच गया कोरोना वैक्सीन…. अफसरों ने उतारी आरती…. नारियल भी फोड़ा… जाने कितने डोज पहुंचे छत्तीसगढ़
रायपुर। कोरोना महामारी को रोकने के लिए देशभर में 16 जनवरी से टीकाकरण अभियान शुरू हो रहा है। देशभर में इन दिनों कोरोना वैक्सीन की खेप भेजी जा रही है। इसी कड़ी में सीरम इंस्टीट्यूट की कोविशील्ड पहली खेप छत्तीसगढ़ पहुंच गई है। बुधवार दोपहर बाद मुंबई से रायपुर आई…
देश में पिछले 24 घंटों के दौरान सामने आए 18088 नए कोरोना केस…. मौत का आंकड़ा डेढ़ लाख के पार
नई दिल्ली (एजेंसी)। देश में वैश्विक महामारी कोरोना वायरस से संक्रमण के मामलों में लगातार गिरावट देखने को मिल रही है। स्वास्थ्य मंत्रालय द्वारा जारी आंकड़ों के अनुसार बीते 24 घंटों में कोरोना के 18,088 नए मामले दर्ज किए गए हैं। इसी के साथ देश में संक्रमण के कुल मामले…
लोअर बैक में दर्द से रहते हैं परेशान तो नियमित रूप से करें यह योगासन
आज के समय में कमर में दर्द की समस्या बेहद आम होती जा रही है। खासतौर से, जब से वर्क फ्रॉम होम शुरू हुआ है, तब से लंबे समय तक लैपटॉप पर बैठने या फिर सही बॉडी पॉश्चर ना होने के कारण यह कमर दर्द की समस्या अधिक बढऩे लगी…
बाल धोने के बाद न करें ऐसी गलतियां
बालों को धोने के बाद उसकी देखभाल करना बहुत जरूरी है यदि ऐसा न किया जाए तो, बालों का गिरना, उलझना, टूटना, दोमुंहा होना आदि आम समस्याओ से आपको दो चार होना पड़ सकता है. अपने बालों को समस्याग्रस्त, चिपचिपा और खराब होने से बचाने के लिये आपको कुछ टिप्स…
Twitter पर लगा चार करोड़ रुपये का जुर्माना, इस मामले में पाया गया है दोषी
नई दिल्ली (एजेंसी)। माइक्रो ब्लॉगिंग साइट ट्विटर (Twitter) पर आयरलैंड ने बड़ा जुर्माना लगाया है। आयरलैंड के डाटा नियामक ने Twitter पर 4,50,000 यूरो यानी करीब चार करोड़ रुपये का जुर्माना लगाया है। Twitter पर यह जुर्माना उस बग को लेकर लगा है जिसके कारण कई लोगों के प्राइवेट ट्वीट पब्लिक…
फ्रिज में रखने के बाद इन चीजों को दोबारा कभी गर्म मत कीजिए वरना हो जाएगी फूड पॉइजनिंग
आर्टिकल में हम आपको कुछ ऐसे फूड्स बताने जा रहे हैं जिन्हें आप फ्रिज में रखने के बाद दोबारा गर्म ना करें।आलू आलू एक ऐसी सब्जी जिसे हर कोई खाना पसंद करता है लेकिन यदि आपने आलू की सब्जी को फ्रिज में रख दिया और वापस आप सुबह उसे गर्म…
एडिय़ों के दर्द से आराम दिलाता है नींबू और प्याज का पेस्ट, ऐसे करें इस्तेमाल
आजकल ज्यादा देर खड़े रहने, पैरों में मोच आना और गलत फुटवियर पहनने के कारण एडिय़ों में दर्द होने लगता है। इसके अलावा अधिक मात्रा में नींद की गोलियों का सेवन, शुगर, मोटापा और शरीर में न्यूट्रिशंस की कमी होने के कारण भी एडिय़ों में दर्द होने लगता है। आज…
ट्रैवलिंग के दौरान आपको भी उल्टियां होती है तो यह है उसका रामबाण इलाज
क्यूंकि आज हम आपके लिए लाये ऐसे रामबाण नुश्खे जिससे आपको सफर के दौरान कभी उल्टियां नहीं होगी। अगर आप कही यात्रा पर जा रहे है तो जाने से 30 मिनट पहले 1 चम्मच प्याज के रस में 1 चम्मच अदरक के रस को मिलकर पी ले इससे आपका जी…
