बर्फ करेगी दर्द को दूर, जानिए सेहत से जुड़े 6 फायदे
बर्फ का नाम सुनने पर लोगों के दिमाग में आइसक्रीम, बर्फ का गोला, बर्फ वाली कैंडी या शरबत में आइस क्यूब्स की छवि आती है, लेकिन बर्फ का काम केवल इतना नहीं है. खाने-पीने के इस्तेमाल के अलावा बर्फ के और भी ढेरों फायदे हैं. बर्फ दर्द, सूजन और यहां…
कान की खुजली मिटाने के घरेलू तरीके नहीं जाना पड़ेगा डॉक्टर के पास
कान में खुजली होना, नहाते समय पानी चले जाना या पपड़ी जमने की समस्या होना…ये सब ऐसी दिक्कतें हैं, जो हम सभी के साथ होती हैं। सामान्य दिनों में तो हम कान में दिक्कत होने पर तुरंत ईएनटी स्पेशलिस्ट के पास चले जाते थे। लेकिन लॉकडाउन और कोरोना काल में…
चेहरे की झुर्रियों को दूर करता है आलू, जानें कैसे करें इस्तेमाल
आलू की सब्जी खाना अधिकतर लोगों को पसंद होता है और कई लोग आलू के कई पकवान बनाकर खाना पसंद करते हैं. आलू खाने में जितना स्वादिष्ट होता है, उतना ही पौष्टिक भी होता है. आलू में पाए जाने वाले पोषक तत्व त्वचा के लिए भी फायदेमंद होते हैं, यही…
क्या है हेलिकॉप्टर पेरेंटिंग और क्या हैं इसके फायदे और नुकसान
सभी माता-पिता अपने बच्चों को खुश देखना चाहते हैं और उनकी परवरिश में कोई कमी नहीं छोडऩा चाहते हैं। वहीं, शायद ही ऐसे कोई पैरेंट्स होंगे होंगें जो अपने बच्चे की जिंदगी को आसान नहीं बनाना चाहते हों। इसके लिए उन्हें जब भी मौका मिलता है, वो सबसे आगे खड़े…
डिलीवरी के बाद सता रहा है कमर दर्द तो इन घरेलू नुस्खों को आजमाएं
प्रेगनेंसी के दौरान ही नहीं बल्कि डिलीवरी के बाद भी महिलाओं को कमर दर्द सताता है। डिलीवरी के बाद कई कारणों से कमर दर्द की शिकायत हो सकती है। इसकी वजह से महिलाओं को अपने नवजात शिशु की देखभाल और अन्य काम करने में भी दिक्कतें आ सकती हैं।प्रसव के…
अपनी पुरानी जींस को फेकें नहीं बल्कि बनाएं ये काम की चीजें
अगर आपके पास भी ऐसी जींस है जिसे पहन-पहनकर आप बोर हो गई हैं और अब बस उसे फेंक देना चाहती हैं, तो ऐसा न करें। आपकी पुरानी जींस आपके काफी काम आ सकती है। इससे ऐसी-ऐसी चीजें बन सकती हैं, जिसके बारे में आपने शायद सोचा भी न हो।…
कारण जो भी हो, कमर दर्द को जड़ से मिटा देंगे ये देशी नुस्खे
आजकल के युवा कमर दर्द से खासे परेशान रहते हैं। इनमें लड़के और लड़कियां दोनों ही शामिल हैं। हर किसी के पास इस कमर दर्द की वजह अलग हो सकती है। लेकिन जरूरत सभी की एक है कि कैसे जल्दी से जल्दी इस कमर दर्द से मुक्ति मिले। कोरोना संक्रमण…
इस उम्र में शिशु को केला जरूर खिलाएं, मिलेगा दोगुना फायदा
बच्चों को ठोस आहार देना शुरू करने पर कई तरह के पौष्टिक फल दिए जाते हैं। इन फलों में केले का नाम भी शामिल है। बच्चों के लिए केले को बहुत फायदेमंद माना जाता है क्योंकि इसमें कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो बच्चे के संपूर्ण विकास में मदद…
गुस्सा उतारने के दो शानदार तरीके बहुत लाइट फील करेंगे आप
किसी भी बात पर जब हमें बहुत तेज गुस्सा आ रहा होता है तब हम अपने मन की साड़ी भड़ास उस इंसान पर निकाल देना चाहते हैं, जिसके कारण हमारा मूड खराब हुआ होता है। जब ऐसा करना हमारे वश में होता है, तब तो हम ऐसा कर लेते हैं।…
शिशु में डायपर रैशेज से छुटकारा पाने के 6 असरदार घरेलू नुस्खे
शिशु में डायपर रैश होना आम बात है। शिशु के यौन अंगों पर लाल रंग के चकत्तों को डायपर रैशेज कहा जाता है। मल या पेशाब से जलन, किसी नए खाद्य पदार्थ या प्रोडक्ट, संवेदनशील त्वचा और ज्यादा टाइट डायपर पहनने की वजह से डायपर रैशेज हो सकते हैं। बच्चों…
क्या दांत दर्द से हैं परेशान? इन पांच घरेलू उपायों से मिलेगी राहत
दांतों का दर्द काफी तकलीफदेह होता है कि इससे सिर और आंखों में भी दर्द होने लगता है. दांतों में कीड़े लगने तो कभी मसूढ़ों में कोई तकलीफ दांत दर्द का कारण बनती है. दांतों का दर्द असहनीय होता है इसमें कुछ खाने-पीने का भी मन नहीं करता. दांत में…
फलियां खाने से फूल जाता है पेट और दूध पीकर होता है दर्द, यहां है समस्या का समाधान
दूध, दाल और फलियां जैसी हेल्दी चीजें भी कुछ लोगों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। इस बात को जानकर हैरान होने की नहीं बल्कि अपनी जानकारी बढ़ाने की जरूरत है। ताकि आपको पता चल सके कि आखिर आपका पेट इतनी जल्दी-जल्दी क्यों खराब होता है. या हर समय पेट और…
नहीं पड़ेगी कंसीलर लगाने की जरूरत, घर पर ही बनाएं ये 4 अंडर आई क्रीम
जब हम स्किन केयर रूटीन की बात करते हैं, तो हम अक्सर आंखों के आस-पास के एरिया को भूल जाते हैं। अंडर-आई की सूजन या डार्क सर्कल्स पूरे चेहरे का लुक खराब कर देते हैं। मगर फिर भी हम चाह कर भी उस पर ध्यान नहीं दे पाते। शायद आप…
प्रेग्नेंसी में सिरदर्द कर रहा है परेशान तो इन घरेलू नुस्खों से करें समाधान
गर्भावस्था में महिलाओं को कई तरह की परेशानियों और स्वास्थ्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है जिनमें से एक सिरदर्द भी है। प्रेग्नेंसी में किसी भी समय सिरदर्द हो सकता है लेकिन गर्भावस्था की पहली तिमाही और दूसरी तिमाही में सिरदर्द की शिकायत ज्यादा रहती है। प्रेग्नेंसी की पहली तिमाही…
प्रेग्नेंसी में क्यों आता है बार बार गुस्सा, कैसे करें कंट्रोल
हर महिला के लिए प्रेग्नेंसी का समय बहुत खास होता है। इस दौरान शरीर में कई बदलाव आते हैं जिनकी वजह से तनाव, गुस्सा, चिड़चिड़ापन और चिंता महसूस हो सकती है। गर्भावस्था में कई बार गुस्सा और चिड़चिड़ापन महसूस होना नॉर्मल बात है लेकिन मां जो भी महसूस करती है,…
