क्या जरूरत से ज्यादा कर रही हैं बालों की ऑयलिंग? हो सकते हैं ये नुकसान

बालों में ढेर सारा तेल लगाने के बाद भी अगर आपके बाल तेजी से झड़ रहे हैं या फिर असमय ही सफेद होते चले आ रहे हैं, तो इस बात का पता लगाना बेहद जरूरी है कि क्या तेल लगाने से तो ऐसा नहीं हो रहा है। बालों में जो तेल आप लगा रहे हैं, क्या वह आपको सूट भी कर रहा है? क्या अपने बाल लंबे और घने करने के चक्कर में आप जरूरत से ज्यादा ऑयलिंग तो नहीं कर रहे हैं? आपकी जानकारी के लिए बता दें कि तेल की आवश्यकता आपके बालों को नहीं बल्कि आपकी स्कैल्प को होती है। इसलिए यह धारणा जितनी जल्दी हो सके बदल लें। आइए जानते हैं कि बालों में हद से ज्यादा तेल लगाना कितना फायदा और कितना नुकसानदायक होता है।

बालों पर रोज तेल मालिश करना किसी भी तरह से फायदेमंद नहीं है। इससे आपके बाल झडऩे की समस्या बिल्कुल भी दूर नहीं होगी। बल्कि आपको अपने स्कैल्प की मालिश करनी चाहिए, फिर चाहे वह तेल से करें या फिर बिना तेल के।

हाथों में गुनगुना तेल लें और उसे सिर पर डालें। फिर उसे उंगलियों से तकरीबन 10 से 15 मिनट तक स्कैल्प की अच्छी तरह से मसाज करें। फिर इसे एक घंटे के लिए छोड़ दें। इसके बाद शैंपू से बालों को साफ करें। मसाज करने से रक्त प्रवाह बढ़ता है, जिससे बाल लंबे-घने और काले होते हैं। इन दिनों बालों के लिए तरह-तरह के तेलों के विकल्प मौजूद हैं। लेकिन आपको सिर्फ प्राकृतिक तेलों को ही तवज्जो देनी चाहिए, जैसे- ऑलिव ऑयल, नारियल तेल, नीम का तेल, जोजोबा ऑयल, ऑलिव ऑयल, चमेली का तेल, पेपरमिंट ऑयल, तिल का तेल, बादाम का तेल, भृंगराज तेल, लैवेंडर ऑयल आदि।

यदि आपका सिर रूखा है और यह सोच कर ढेर सारा तेल लगा लेते हैं कि उससे बाल नरम हो जाएंगे तो ऐसा न करें। ढेर सारा तेल लगाने से स्कैल्प के पोर्स ब्लॉक होने लगते हैं और उनमें गंदगी भरने लगती है। ऐसा लगातार करने से सिर में फंगल इंफेक्शन भी सकता है।

अगर आपके स्कैल्प को तेल से एलर्जी है, तो ऐसे कई तरीके हैं जिससे आपके बालों को भरपूर्ण पोषण मिल सकता है। आप चाहें तो बालों में हर सप्ताह अंडे का हेयर पैक बना कर लगा सकती हैं। इसके अलावा हिना पाउडर का पेस्ट, आंवला और अश्वगंधा भी बालों के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।